Bol de avena con coco y banano

Este espeso y cremoso bol, tiene todos los nutrientes que necesitas para el día. La avena te mantendrá saciado, el banano y la chía te brindarán fibra y energía. ¡Este bol hará feliz a tu paladar y a tu estómago! Ingredientes -1 / 2 Banano -1 taza de leche de coco sin azúcar -1 / [...]

Mousse de frutas con chocolate y frambuesa

Este mousse cremoso y de ensueño se hace en poco tiempo y es perfecto para demostrarte cuánto te quieres. Ingredientes -1 taza de queso crema, bajo en grasa -1 taza de frambuesas -2 cucharadas de cacao -2 cucharaditas de esencia de vainilla -2 cucharadas de miel -1 taza de leche de almendras, vainilla, sin azúcar [...]